Friday, October 22, 2010

亲子丼

材料:无骨鸡腿肉切成块状,洋葱片,蒜苗切小段,亲子酱,全蛋两粒


亲子酱:酱油,味淋和米酒各四杯,搅拌均匀,下锅煮至沸腾再转小火,再煮2分钟就好了。

很喜欢吃这道日本菜,所以想要试试,这里就把它变成一道菜。

方法很简单,如果可以找一个专门煮亲子丼的小锅(日式店都可以找得到),如果没有可以用不沾锅代替。把锅烧热加点油,把所有材料放入略炒,再加入亲子酱。沸腾后快熟时,就可倒入蛋汁大约1分钟就好了。注意的是如果成品要像餐馆好看就要稍微排一下肉和菜,才倒入酱汁。

Saturday, October 9, 2010

瓦煲三杯鸡

材料:鸡肉块(也可用鸡翅或鸡腿),马玲薯,萝卜


腌料:酱油2大匙,胡椒粉

热油把鸡肉,马玲薯,萝卜炸至八分熟

烧热瓦煲,下少许麻油,炒香姜片,才下2小块冰糖,鸡肉,马玲薯,萝卜,2大匙酱油,加水盖过材料,炖煮约20-25分钟。最后加两匙米酒就可上桌。

小贴士:炸过的蔬菜可用水浸过去除多余的油分

Saturday, October 2, 2010

炖腌肉

材料:腌肉200克,马玲薯,萝卜,洋葱,猪肉片200克


腌料:酱油2大匙,麻油,胡椒粉,薯粉

可不下油(腌肉会出油所以不用太多油),把腌肉略炒至微香,再下洋葱。炒至香味四溢就可下完所有蔬菜类,加水煮约20分钟就可。


调味就看腌肉的咸度和蔬菜的多寡,可自己加减盐和糖的份量。

也可以把这道菜变成意大利面,在煮熟之后加入通心面一起煮到面变软就可。